Desde hace tiempo se sabe que el rendimiento cognitivo cae con la edad, debido a algunas pérdidas de células en el cerebro.
Pero la doctora Carol Holland, directora del Centro de Investigación para una Vejez Sana, en la Universidad de Aston, en Inglaterra, considera que nosotros olvidamos mucho menos de lo que creemos.
"La memoria a largo plazo no cambia con la edad de una persona normal, somos tan buenos recordando poesía que cuando niños. Aprender cosas nuevas… aquí es donde empieza la diferencia".
Sin embargo, hay una gran variabilidad, uno hombre de 80 años puede aprender tan rápido como uno de 19 años. Mientras que otro de esa misma edad puede tener problemas reales. Esto depende de muchísimos factores, y en cierta medida, es responsabilidad de nosotros, debemos llevar un envejecimiento en el que entrenemos nuestra mente de forma activa y prevengamos problemas neurológicos.
Un problema importante en el proceso de envejecimiento es que existen muchos mitos y estereotipos. Algunos ven el envejecer con angustia por el miedo a las fallas en la memoria. Sin embargo, ¿es verdad ello?
En un estudio hecho por investigadores en Alemania, la gente mayor fue más consistente en las pruebas de memoria, a pesar de que en general los más jóvenes tuvieron puntuaciones más altas.
Fuente: BBC
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